Триумфатор Лос-Анжелеса Нурлан Усенов рассказал о коронном броске
Фото: предоставлено спикером
20-летний казахстанский дзюдоист Нурлан Усенов, выступающий в весе до 66 кг, готов завоевать лицензию на Олимпиаду-2028 и достойно там представить Казахстан, сообщает "Спортивная орда".
"Я нацелен выступить на Олимпийских играх 2028 года в Лос-Анджелесе. Чтобы туда попасть, нужно успешно выступать на международных соревнованиях — Grand Slam, Masters, чемпионатах мира. Именно ради этого я приехал в США: набираться опыта и соревновательной практики, чтобы достойно представлять Казахстан на мировом уровне", - сказал "Литеру" Нурлан Усенов.
Дзюдоист заявил, что владеет одним уникальным приёмом, что позволяет ему побеждать досрочно и убедительно.
"Это бросок через грудь — по-японски Ura nage. Я использую его уже более 15 лет и именно этим приёмом победил в финале чемпионата мира. При выполнении Ura nage атакующий захватывает туловище соперника, подсаживается, отрывает его от земли и, прогибаясь назад, перебрасывает через себя с лёгким скручиванием. Для этого приёма необходима сильная спина, ноги, хорошая координация и полное отсутствие страха перед падением назад. В тренировках мы используем специальные методики и мягкие маты для преодоления этого страха", - пояснил Усенов.
Казахстанец добавил, что недавно выбрал США для тренировок, так как это страна возможностей.
"Здесь сильная спортивная культура, высококонкурентная среда, современные условия для тренировок, опытные тренеры. Каждый день в зале мы отрабатываем разные техники, стратегии и защищаемся от нестандартных атак. Это даёт мне колоссальный опыт и помогает расти как спортсмену", - пояснил спортсмен.
Сам он уже более 15 лет представляет Казахстан на международной арене. Недавно Нурлан отправился в США для повышения уровня спортивной подготовки. За короткое время он успел завоевать титул чемпиона мира по дзюдо среди ветеранов в весовой категории до 66 кг и стать победителем турнира Golden State Open-2025 в Лос-Анджелесе.
Последнее
- Милад Карими стал призером этапа Кубка мира в Баку
- Казахстанский дзюдоист вышел в финал мирового Гран-при
- Пятикратная чемпионка мира получила высокую государственную награду в Казахстане
- "Кайрат" с победы стартовал в чемпионате Казахстана по футболу
- Разгромом завершился матч "Актобе" с Нани в составе
- Нуралы Алип получил неожиданный комплимент от Дмитрия Бивола
- Сенсацией завершился матч теннисного турнира в США с участием Александра Бублика
- Юлия Путинцева потерпела поражение на престижном теннисном турнире в США
- Боксер из зала Головкина бросил вызов Биволу и Бетербиеву
- "Ювентус" нацелился на супер трансфер из АПЛ
- Казахстанский дзюдоист стал призером мирового Гран-при
- Драмой завершился матч "Семея" в Лиге чемпионов
- "Реал" лишился лидеров перед битвой против "Манчестер Сити" в Лиге чемпионов
- Триумфом Алматы ознаменовался чемпионат Казахстана по борьбе
- Казахстанский шахматист попал в ТОП-10 супертурнира в Москве
- Абиба Абужакынова получит шанс побороться за медаль элитного турнира по дзюдо
- Казахстанские дзюдоисты вышли в полуфинал элитного турнира в Европе
- Пять казахстанцев вышли в финал этапа Кубка мира в Баку
- Олимпийский совет Азии сделал заявление в связи с войной на Ближнем Востоке
- Михаил Шайдоров помог Илье Малинину получил важную награду от МОК