Триумфатор Лос-Анжелеса Нурлан Усенов рассказал о коронном броске
Фото: предоставлено спикером
20-летний казахстанский дзюдоист Нурлан Усенов, выступающий в весе до 66 кг, готов завоевать лицензию на Олимпиаду-2028 и достойно там представить Казахстан, сообщает "Спортивная орда".
"Я нацелен выступить на Олимпийских играх 2028 года в Лос-Анджелесе. Чтобы туда попасть, нужно успешно выступать на международных соревнованиях — Grand Slam, Masters, чемпионатах мира. Именно ради этого я приехал в США: набираться опыта и соревновательной практики, чтобы достойно представлять Казахстан на мировом уровне", - сказал "Литеру" Нурлан Усенов.
Дзюдоист заявил, что владеет одним уникальным приёмом, что позволяет ему побеждать досрочно и убедительно.
"Это бросок через грудь — по-японски Ura nage. Я использую его уже более 15 лет и именно этим приёмом победил в финале чемпионата мира. При выполнении Ura nage атакующий захватывает туловище соперника, подсаживается, отрывает его от земли и, прогибаясь назад, перебрасывает через себя с лёгким скручиванием. Для этого приёма необходима сильная спина, ноги, хорошая координация и полное отсутствие страха перед падением назад. В тренировках мы используем специальные методики и мягкие маты для преодоления этого страха", - пояснил Усенов.
Казахстанец добавил, что недавно выбрал США для тренировок, так как это страна возможностей.
"Здесь сильная спортивная культура, высококонкурентная среда, современные условия для тренировок, опытные тренеры. Каждый день в зале мы отрабатываем разные техники, стратегии и защищаемся от нестандартных атак. Это даёт мне колоссальный опыт и помогает расти как спортсмену", - пояснил спортсмен.
Сам он уже более 15 лет представляет Казахстан на международной арене. Недавно Нурлан отправился в США для повышения уровня спортивной подготовки. За короткое время он успел завоевать титул чемпиона мира по дзюдо среди ветеранов в весовой категории до 66 кг и стать победителем турнира Golden State Open-2025 в Лос-Анджелесе.
Последнее
- Драмой с красной карточкой завершился матч "Атлетико"-"Барселона" в Лиге чемпионов
- Ламин Ямаль побил рекорд Килиана Мбаппе
- Жена Шавката Рахмонова раскрыла тайну его затяжной травмы
- Санжар Нурсеит и Райхан Мади стали победителями Кубка мира по самбо в Ереване
- Тренер "Барселоны" пожаловался в УЕФА на стадионе в Мадриде перед матчем с "Атлетико"
- Две медали выиграли казахстанцы на юниорском ЧМ по таеквондо
- Казахстанские спортсмены продолжают получать новую экипировку
- Жалгас Жумагулов дал совет Асу Алмабаеву перед боем со злым гением казахов в UFC
- Александр Овечкин лишился шансов на Кубок Стэнли
- Управляющая компания "Челси" зафиксировала рекордные убытки
- Топ-клубы Европы готовы купить лидера "Милана" за 80 миллионов евро
- В Италии нашли кандидата на пост главного тренера: специалист сделал заявление
- Казахстанский таэквондист стал призером чемпионата мира
- Казахстан улучшил позиции в мировом рейтинге женских национальных сборных по теннису
- Стал известен состав сборной Казахстана на два крупных турнира по дзюдо
- Назван расширенный состав сборной Казахстана по хоккею на ЧМ в первом дивизионе
- Как Италия может выиграть в случае отказа Ирана от участия в ЧМ по футболу
- Капитан "Кайрата" назвал слабое место Килиана Мбаппе
- Одноклубник Нуралы Алипа высказался об участии на ЧМ-2026 в составе сборной Бразилии
- Стало известно будущее лидера "Баварии" стоимостью в 200 миллионов евро