Триумфатор Лос-Анжелеса Нурлан Усенов рассказал о коронном броске
Фото: предоставлено спикером
20-летний казахстанский дзюдоист Нурлан Усенов, выступающий в весе до 66 кг, готов завоевать лицензию на Олимпиаду-2028 и достойно там представить Казахстан, сообщает "Спортивная орда".
"Я нацелен выступить на Олимпийских играх 2028 года в Лос-Анджелесе. Чтобы туда попасть, нужно успешно выступать на международных соревнованиях — Grand Slam, Masters, чемпионатах мира. Именно ради этого я приехал в США: набираться опыта и соревновательной практики, чтобы достойно представлять Казахстан на мировом уровне", - сказал "Литеру" Нурлан Усенов.
Дзюдоист заявил, что владеет одним уникальным приёмом, что позволяет ему побеждать досрочно и убедительно.
"Это бросок через грудь — по-японски Ura nage. Я использую его уже более 15 лет и именно этим приёмом победил в финале чемпионата мира. При выполнении Ura nage атакующий захватывает туловище соперника, подсаживается, отрывает его от земли и, прогибаясь назад, перебрасывает через себя с лёгким скручиванием. Для этого приёма необходима сильная спина, ноги, хорошая координация и полное отсутствие страха перед падением назад. В тренировках мы используем специальные методики и мягкие маты для преодоления этого страха", - пояснил Усенов.
Казахстанец добавил, что недавно выбрал США для тренировок, так как это страна возможностей.
"Здесь сильная спортивная культура, высококонкурентная среда, современные условия для тренировок, опытные тренеры. Каждый день в зале мы отрабатываем разные техники, стратегии и защищаемся от нестандартных атак. Это даёт мне колоссальный опыт и помогает расти как спортсмену", - пояснил спортсмен.
Сам он уже более 15 лет представляет Казахстан на международной арене. Недавно Нурлан отправился в США для повышения уровня спортивной подготовки. За короткое время он успел завоевать титул чемпиона мира по дзюдо среди ветеранов в весовой категории до 66 кг и стать победителем турнира Golden State Open-2025 в Лос-Анджелесе.
Последнее
- "Барселона" и Левандовски не могут договориться о новом контракте: игрок может покинуть клуб
- Жозе Моуриньо в "Реале": названы основные требования португальца
- Фестиваль боевых единоборств в Таразе: стали известны подробности масштабного события
- Легендарный двукратный Олимпийский чемпион возвращается в бокс
- Названа главная причина поражения Хамзата Чимаева за пояс UFC
- В Таразе пройдет международный фестиваль боевых искусств
- В Астане пройдет крупный турнир по пара дзюдо
- Килиан Мбаппе объявит бойкот фанатам "Реала"
- УЕФА назначил арбитров на финалы еврокубков
- Раскрыта тактическая хитрость победы "ПСЖ" над "Баварией" в Лиге чемпионов
- Историческим достижением отметился Казахстан на элитном турнире по дзюдо
- Лидер "Баварии" установил рекорд Бундеслиги
- "Бенфика" отпустит Моуриньо в "Реал": названа сумма отступных
- Бывший тренер "Реала" вызвал сомнения у "Ливерпуля"
- Елена Рыбакина установила уникальное достижение на турнире в Риме
- "От юношей до ветеранов": в Алматы прошел топовый турнир по борьбе
- Бывший игрок "Челси" может возглавить клуб
- Александр Бублик завершил выступления на элитном турнире в Риме
- Елена Рыбакина вышла в 1/8 финала крупного турнира в Италии
- "Барселона" стала победителем чемпионата Испании по футболу