Триумфатор Лос-Анжелеса Нурлан Усенов рассказал о коронном броске
Фото: предоставлено спикером
20-летний казахстанский дзюдоист Нурлан Усенов, выступающий в весе до 66 кг, готов завоевать лицензию на Олимпиаду-2028 и достойно там представить Казахстан, сообщает "Спортивная орда".
"Я нацелен выступить на Олимпийских играх 2028 года в Лос-Анджелесе. Чтобы туда попасть, нужно успешно выступать на международных соревнованиях — Grand Slam, Masters, чемпионатах мира. Именно ради этого я приехал в США: набираться опыта и соревновательной практики, чтобы достойно представлять Казахстан на мировом уровне", - сказал "Литеру" Нурлан Усенов.
Дзюдоист заявил, что владеет одним уникальным приёмом, что позволяет ему побеждать досрочно и убедительно.
"Это бросок через грудь — по-японски Ura nage. Я использую его уже более 15 лет и именно этим приёмом победил в финале чемпионата мира. При выполнении Ura nage атакующий захватывает туловище соперника, подсаживается, отрывает его от земли и, прогибаясь назад, перебрасывает через себя с лёгким скручиванием. Для этого приёма необходима сильная спина, ноги, хорошая координация и полное отсутствие страха перед падением назад. В тренировках мы используем специальные методики и мягкие маты для преодоления этого страха", - пояснил Усенов.
Казахстанец добавил, что недавно выбрал США для тренировок, так как это страна возможностей.
"Здесь сильная спортивная культура, высококонкурентная среда, современные условия для тренировок, опытные тренеры. Каждый день в зале мы отрабатываем разные техники, стратегии и защищаемся от нестандартных атак. Это даёт мне колоссальный опыт и помогает расти как спортсмену", - пояснил спортсмен.
Сам он уже более 15 лет представляет Казахстан на международной арене. Недавно Нурлан отправился в США для повышения уровня спортивной подготовки. За короткое время он успел завоевать титул чемпиона мира по дзюдо среди ветеранов в весовой категории до 66 кг и стать победителем турнира Golden State Open-2025 в Лос-Анджелесе.
Последнее
- Жанибек Алимханулы проведёт бой мечты: названа дата
- Оправданный по делу об изнасиловании Дани Алвес стал проповедником в Испании
- Министр принял участие в награждении призёров Президентского кубка по настольному теннису
- Тренер алматинского «Кайрата» дал обещание на Лигу чемпионов УЕФА
- Александр Бублик может досрочно покинуть престижный турнир
- Пловцы из Казахстана стали вице-чемпионами юношеской Азиады в Бахрейне
- Первая казахстанка в UFC нашла себе новую лигу: известны детали
- Вратарь «Интера» насмерть сбил мужчину в инвалидной коляске
- Месси хочет сыграть на чемпионате мира-2026
- Звезду «Кайрата» Дастана Сатпаева застали с неизвестной девушкой
- Казахстанская штангистка взяла бронзу юношеской Азиады
- Юная казахстанка взяла серебро в борьбе на Азиаде в Бахрейне
- Молодая боксёрша завоевала медаль для Казахстана на юношеской Азиаде
- Умер бывший вратарь сборной Казахстана
- Девушки из Казахстана на велосипедах стали лучшими на юношеской Азиаде
- Невидимая угроза: загрязнение воздуха повышает риск деменции
- Ризабек Айтмукан взял бронзу на молодёжном чемпионате мира
- Бублик отказался жать руку сопернику после матча в Париже
- 82% казахстанцев живут с нехваткой витаминов и не знают об этом - аналитика
- Казахстанский футболист оформил дубль в чемпионате России